案例分享：

最近，妈妈发现八岁的聪聪（化名）有些不大对劲，因为他下巴那块已经长出了小胡子，这可把聪聪妈妈吓坏了。八岁长胡子？这正常吗？聪聪妈妈马上打电话问了医生，医生告诉家长，这属于不正常的现象，聪聪可能是出现了性早熟的症状。

聪聪妈妈一听就慌了神，开始抹眼泪，说肯定是孩子经常吃炸鸡的原因，可是孩子爱吃自己哪里管得住呢？没等聪聪妈妈说完，医生就打断了她的话：聪聪的早熟，可能恰恰不是炸鸡、豆浆惹的祸。

中国53万儿童性早熟：毁掉孩子的不是豆浆和炸鸡

医生指出，我国儿童性早熟人数已达到53万人，并仍在增加。有很多家长谈“早熟”色变，网上之前出了一份会导致孩子早熟的食物名单，豆浆、炸鸡、蜂蜜等赫然在列。于是家长们开始禁止孩子喝豆浆、吃炸鸡……但其实这些都是谣言，导致孩子早熟的不是豆浆和炸鸡。

豆浆

豆浆蛋白质丰富，有着很高的营养价值，但不知从什么时候开始，网上流传起“豆浆中含有激素，会导致孩子早熟”的说法。豆浆并不含激素，只是含有一种类似于雌性激素的物质——异黄酮，所以长期喝豆浆并不会导致孩子早熟。

炸鸡

很多人坚信肯德基等市面上卖的鸡肉，都来自于“速成鸡”。在他们的想象中，“速成鸡”顾名思义就是给鸡打激素， 湖南省湘嘴巴食品股份有限公司让鸡早日长大。但实际上，激素并不会加速鸡的成长，反而对鸡不利，并且激素价格比鸡都贵，商户绝对不会干这种赔本的买卖。也就是说，炸鸡中不含激素，但由于炸鸡比较油腻，所以孩子同样也不能多吃。

经过问诊，医生发现，聪聪的性早熟很可能与妈妈买来的“增高药”有关。原来，由于聪聪一直不长个儿，妈妈就在网上花重金买了一些保健品。

但这种产品往往成分复杂，还可能含有激素，催快孩子长个和骨骼线闭合，这种“揠苗助长”的行为，实在不可取。

除了摄入激素（保健品），导致孩子早熟的罪魁祸首是什么？

研究人员发现，肥胖也会导致孩子体内脂肪堆积，而脂肪能够刺激性激素的分泌，从而造成性早熟。

从临床上来看，孩子们除了有些是属于不爱运动，更多的肥胖是由于积食、消化不良等脾胃问题造成的，因此想要远离早熟，就必须要重视消化问题，重视起脾胃。

孩子身体出现什么变化，标志着脾胃不好？

1.出现四臭：打嗝臭、嘴巴臭、放屁臭、大便臭；

2.面黄肌瘦，眼袋、黑眼圈、眼屎严重；

3.腹部鼓胀，出现胀气，食欲差；

4.积食、便秘，或者腹痛、腹泻；

5.舌苔为白色或者黄色，厚腻。

想要预防早熟，让孩子健康成长，我们需要注意三点

1.养成健康的饮食习惯

家长们一定要注意孩子们的日常饮食，不要让孩子形成吃零食不吃饭的习惯，少吃高糖的、油腻的、辛辣的食物。经常吃高糖高热量的食物会导致孩子发胖，很容易诱发性早熟。而刺激性的食物则很容易刺激脾胃，造成很多消化问题，影响正常发育。

2.调理脾胃，才是关键

我们除了要关注饮食，还需要在日常生活中养脾胃。可以给孩子吃一些山楂、山药、鸡内金等天然的食材。

3.养成坚持锻炼的好习惯

也有一部分孩子从小就不爱动，这也会在一定程度上造成脂肪堆积，增加早熟的可能性。因此，父母们应该从小培养孩子对运动项目的兴趣，如慢跑、游泳、跳绳、球类运动等均可以帮助孩子锻炼身体，甩掉脂肪，远离早熟，同时纵向运动还能够拉伸骨骼，刺激骨骼的生长，帮助孩子正常发育。